Aceite esencial de bergamota doTERRA
Aceite esencial de bergamota doTERRA
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Con capacidades tanto calmantes como edificantes, la bergamota puede disipar los sentimientos de ansiedad y al mismo tiempo proporciona beneficios de limpieza y purificación.
Descripción
La bergamota es la más delicada de las plantas de cítricos y requiere un clima y un suelo especiales para prosperar. Los italianos han utilizado la bergamota durante años para reducir la sensación de estrés y para calmar y rejuvenecer la piel. En Grecia, los frutos inmaduros se utilizan como dulces y se comen a cucharadas como postre o con café. La bergamota es única entre los aceites cítricos debido a su capacidad de ser edificante y calmante, lo que la hace ideal para ayudar con los sentimientos de ansiedad y tristeza. También es purificante y limpiador de la piel a la vez que tiene un efecto calmante.
Beneficios primarios
- Ayuda a aliviar los dolores de cabeza
- Ayuda a aliviar los resfriados y la tos.
- Alivio sintomático del acné y forúnculos.
- Alivio sintomático del eczema y dermatitis.
- Alivia irritaciones menores de la piel, cortes, moretones y quemaduras.
- Utilizado como carminativo y antiespasmódico para el alivio sintomático del malestar digestivo.
Usos
- Difundir en el aula, en el trabajo o en casa cuando los niveles de estrés o tensión son altos.
- Aplícalo sobre la piel mientras te duchas e inhala profundamente para experimentar su aroma calmante mientras disfrutas de sus beneficios purificantes para la piel.
- Cambie el té normal por Earl Grey con la adición de bergamota.
- Aplicar en los pies antes de acostarse o utilizar con aceite de coco fraccionado doTERRA para un masaje calmante y relajante.
- Añade una o dos gotas a tu limpiador casero para el cuidado de la piel.
Instrucciones de uso
Difusión: Utilice de tres a cuatro gotas en el difusor de su elección.
Uso interno: Diluya una gota en 4 fl. onz. de líquido.
Uso topico: Aplique una o dos gotas en el área deseada. Puede diluirse con aceite de coco fraccionado doTERRA para minimizar la sensibilidad de la piel.