Aceite esencial de albahaca doTERRA
Aceite esencial de albahaca doTERRA
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La naturaleza picante pero herbácea de la albahaca la convierte en un aceite versátil que puede usarse para promover la concentración y el estado de alerta, o para agregar un poco más de sabor mientras cocina.
Descripción
La albahaca tiene un aroma cálido y especiado, pero a base de hierbas, conocido por reducir los sentimientos de ansiedad. La albahaca también aporta grandes beneficios tanto para la mente como para el cuerpo debido a su alto contenido de linalol, por lo que es una aplicación ideal para ayudar a reducir la sensación de tensión cuando se aplica en las sienes y la nuca. La albahaca se usa comúnmente en la cocina para agregar un sabor fresco y herbáceo a carnes, pastas y platos principales, y también refresca la piel. El aroma de la albahaca ayuda a promover una sensación de concentración y una experiencia para aliviar el estrés.
Beneficios primarios
- Ayuda a mantener la piel con un aspecto limpio, claro y saludable.
- Promueve el estado de alerta mental y disminuye los sentimientos de ansiedad cuando se difunde.
- Apoya la salud del sistema cardiovascular y nervioso cuando se consume internamente.
Usos
- Aplicar tópicamente durante el clima cálido para una sensación refrescante.
- Aplicar en la nuca mientras estudias o lees para obtener un aroma energizante.
- Combínelo con aceite de coco fraccionado y aplíquelo en el abdomen para un masaje relajante.
- Combine una gota de albahaca y una gota de árbol de té con aceite de coco fraccionado, luego aplíquelo en el cuello y detrás de las orejas para una experiencia calmante para la piel.
- Difunde con lima, bergamota o menta para obtener un aroma vigorizante.
- Difunde una fragancia relajante mientras estudias, lees o finalizas un proyecto.
- Infundir aceite de oliva con albahaca para una salsa de pan italiano
Instrucciones de uso
Difusión: Utilice de tres a cuatro gotas en el difusor de su elección.
Uso interno: Diluya una gota en 4 fl. onz. de líquido.
Uso topico: Aplique una o dos gotas en el área deseada. Puede diluirse con aceite de coco fraccionado doTERRA para minimizar la sensibilidad de la piel.
Descripción aromática
Cálido, especiado, herbáceo.